Hier findest du tolle Tipps und Tricks für einen gesunden und aktiven Lebensstil, aber auch aktuelle Infos zu Food, Beauty, Mode, Selbstliebe, Achtsamkeit und Lifestyle-Themen… Viel Freude beim Lesen!
Es gibt sie: die Tage, an denen die Lust auf Pasta, Brot und Co. die Oberhand gewinnt. Für solche Tage haben wir schlaue Hacks für euch, wie ihr kalorienarm und Low-Carb genießen könnt. Kein Gefühl des Verzichts! Also Bühne frei für unsere Top 3 Low-Carb Alternativen.
Das kalte, graue Wetter verleitet schnell mal dazu, die Sportklamotten in der hintersten Schrank-Ecke zu vergessen und es sich auf dem Sofa bequem zu machen. Aber: Das Wetter muss keine Ausrede für Trägheit sein!
Wer kennt es nicht – an manchen Tagen braucht man einfach etwas Süßes. Und nein, dafür müsst ihr eure Diät nicht direkt über den Haufen werfen. Neben unseren CWP-Produkten gibt es auch einige Zucker-Alternativen, mit denen ihr eure Lust nach etwas Süßem stillen könnt.
Der Winter ist noch immer im vollen Gange: Draußen ist es kalt, dunkel und grau. Aber das stört uns nicht – denn je ungemütlicher es draußen ist, desto gemütlicher kann es drinnen sein. Wie du dein zu Hause wunderbar gemütlich gestaltetest, verraten wir dir jetzt.
Der Januar ist bald vorbei – und trotzdem lässt der Frühling wohl noch länger auf sich warten. Aber trotz kalten Temperaturen, kurzen Tagen und schlechtem Wetter – oder gerade deshalb – kann man viele coole Sachen unternehmen!
Der Winter bringt so einiges mit sich: kaltes Wetter, kurze Tage und gemütliche Stunden im Warmen. Doch Achtung, die trockene Heizungsluft, Mützen und Schals können unserer Haare ganz schön in Mitleidenschaft ziehen. Brüchige Spitzen, Spliss oder statisch aufgeladene Haare sind die Folge – ziemlich nervig.
Jeden Tag anders! Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Unser leckeres Porridge bietet Dir den perfekten Start in den Tag. Wie wäre es mit einer Prise Zimt oder Muskatnuss zum Verfeinern?
Neujahrsvorsätze machen – kein Problem! Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen – ehm ja… Der innere Schweinehund lässt sich eben nicht ganz so leicht überwinden. Doch keine Sorge, unmöglich ist es keinesfalls!
Silvester rück näher und näher – hast du dir schon Gedanken über deine Neujahrsvorsätze gemacht? Wenn du 2019 damit beginnen willst, dein Leben zu verändern, dann ist unsere #60TageChallenge genau die richtige Motivation, um zielsicher und selbstbewusst ins neue Jahr zu starten!
