Hier findest du tolle Tipps und Tricks für einen gesunden und aktiven Lebensstil, aber auch aktuelle Infos zu Food, Beauty, Mode, Selbstliebe, Achtsamkeit und Lifestyle-Themen… Viel Freude beim Lesen! 

Frühjahrsputz – Tipps fürs Ausmisten
27.03.2019

Frühjahrsputz – Tipps fürs Ausmisten

Der Winter ist vorbei! Endlich können wir uns von schweren Klamotten befreien – fühlen uns leichter und freier. Jedoch bedeutet der Beginn der neuen Jahreszeit auch für viele: Frühjahrsputz! Wie findest du die Idee, ihn dieses Jahr direkt mit einer Aussortier-Session zu kombinieren? Wie das Ausmisten am besten klappt und sogar Spaß macht, erfährst du jetzt. :-)

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Warum Wassertrinken so wichtig ist
21.03.2019

Warum Wassertrinken so wichtig ist

Wenn ihr mit CWP abnehmt, solltet ihr immer darauf achten, ausreichend Wasser zu trinken. Warum? Ganz einfach: Wasser ist unsere Grundlage zum Überleben und nur so könnt ihr gesund und fit bleiben.

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Produkt-Hack: Schokoladentrüffel
15.03.2019

Produkt-Hack: Schokoladentrüffel

Schokolade macht glücklich – vor allem wenn sie den Ernährungsplan nicht zunichte macht! Feinschmecker, Genießer und Naschkatzen sollten jetzt genau aufpassen, denn wir erklären dir, wie du aus unseren leckeren Schokoladenriegeln exquisite Schokoladentrüffel zaubern könnt. Ab Step 3 kannst du diesen Snack für ca. 265 Kilokalorien genießen. Viel Spaß beim Nachmachen!


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Motivations- und Belohnungsbox
13.03.2019

Motivations- und Belohnungsbox

Wenn wir abnehmen, gib es immer mal wieder harte Tage. Tage, an denen wir aufgeben wollen und Leckereien verlockender sind, denn je. Aber was hilft, dem Verlangen zu widerstehen? Wir wissen da was: eine Belohnungsbox! Die Belohnungsbox ist ein Motivationswerkzeug, das dir hilft, dich abzulenken, dich aufheitert und wieder auf den richtigen Weg zurückbringt. 

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Gewicht verlieren muss keine Angst machen!
27.02.2019

Gewicht verlieren muss keine Angst machen!

Du bist unzufrieden mit deinem Gewicht und möchtest endlich etwas verändern? Dann beginne jetzt und hab keine Angst vor Veränderungen!
Der erste Schritt in die richtige Richtung: Entscheide dich für den Start in ein neues Leben – mit Cambridge Weight Plan an deiner Seite. 

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Top Hacks für kalorienarme Low-Carb Leckereien
20.02.2019

Top Hacks für kalorienarme Low-Carb Leckereien

Es gibt sie: die Tage, an denen die Lust auf Pasta, Brot und Co. die Oberhand gewinnt. Für solche Tage haben wir schlaue Hacks für euch, wie ihr kalorienarm und Low-Carb genießen könnt. Kein Gefühl des Verzichts! Also Bühne frei für unsere Top 3 Low-Carb Alternativen.

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Aktiv durch den Winter
13.02.2019

Aktiv durch den Winter

Das kalte, graue Wetter verleitet schnell mal dazu, die Sportklamotten in der hintersten Schrank-Ecke zu vergessen und es sich auf dem Sofa bequem zu machen. Aber: Das Wetter muss keine Ausrede für Trägheit sein!

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Süßes ohne schlechtes Gewissen
05.02.2019

Süßes ohne schlechtes Gewissen

Wer kennt es nicht – an manchen Tagen braucht man einfach etwas Süßes. Und nein, dafür müsst ihr eure Diät nicht direkt über den Haufen werfen. Neben unseren CWP-Produkten gibt es auch einige Zucker-Alternativen, mit denen ihr eure Lust nach etwas Süßem stillen könnt. 

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Gemütlichkeit in die dunkle Jahreszeit bringen
30.01.2019

Gemütlichkeit in die dunkle Jahreszeit bringen

Der Winter ist noch immer im vollen Gange: Draußen ist es kalt, dunkel und grau. Aber das stört uns nicht – denn je ungemütlicher es draußen ist, desto gemütlicher kann es drinnen sein. Wie du dein zu Hause wunderbar gemütlich gestaltetest, verraten wir dir jetzt.

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